Varför är det så viktigt med bra ergonomi på den moderna arbetsplatsen?

Det är lättare att förebygga än att reparera! En modern företagsledare med hög kompetens vet att bra ergonomi på arbetsplatsen på sikt är en otroligt bra investering rent affärsekonomiskt.

Direktronik arbetsergonomi 002.jpg

Det mest uppenbara för de flesta är de enorma besparingar som man får i form av minskad sjukfrånvaro. Ofta kan man även se att produktiviteten ökar efter investeringar i ergonomisk anpassning. Det har gjort att moderna och framgångsrika företag ofta väljer att investera mycket mer i individuell ergonomisk anpassning än vad myndigheterna kräver. Det är helt enkelt en bra investering för företaget på lång sikt.

Myndigheterna i de flesta moderna länder har infört krav på kartläggning och riskbedömning, där de ergonomiska förhållandena måste kartläggas och utvärderas kontinuerligt. Detta oberoende av arbetsuppgift och gäller hela företagets verksamhet. Arbetsplatsen är skyldig att se till att de anställdas arbetsmiljö uppfyller lagstadgade regler. Om du som arbetsgivare är osäker på vad som gäller rekommenderar vi att du kontaktar ansvarig för arbetsmiljö i din kommun.

Nedan går vi igenom några vanliga ergonomiska utmaningar och vad man kan göra för att förbättra dem.

Direktronik arbetsergonomi 003.jpg

I arbetet på de flesta företag ingår arbete framför en bildskärm eller skärm av något slag.
Vid skärmarbete under många av arbetsdagens timmar resulterar det risk för statisk belastning på muskler, vilket kan leda till smärta i handleder, huvudvärk, nacksmärtor, ryggsmärtor i delar av ryggen, och smärtor i över- och underarm.

Här bör du montera bildskärmen eller skärmen i ett fäste som möjliggör justering i höjdled så att blicken riktas lätt nedåt. Normalt brukar en betraktningsvinkel som är 15 till 30 grader under ögonhöjd som optimalt eftersom det minimerar belastningen på nacke och axlar. Avståndet från ögonen beror på användarens syn, skärmstorlek och skärmupplösningen. Mellan 50 och 90 cm avstånd till bildskärmen eller skärmen brukar vara ett bekvämt avstånd för de flesta med normal syn. Det är dock viktigt att göra individuella bedömningar och justeringar. Ett bra val är ofta ett fäste där det finns bra möjligheter att justera skärmen. Hos oss hittar du ett stort utbud som gör att du enkelt hittar en optimal ergonomisk lösning, oavsett om det är för vårdpersonal, butiksbiträden, kontorsarbetare, transportarbetare eller andra yrkesgrupper som arbetar framför en bildskärm eller skärm.

Direktronik arbetsergonomi 005.jpg

Det är även viktigt att se till att möbler och utrustning på arbetsplatsen kan anpassas individuellt. Många väljer att investera i ett höj- och sänkbart skrivbord. Det gör att du inte bara kan göra individuella anpassningar, utan du gör samtidigt att du lättare kan variera din arbetsställning genom att variera mellan att sitta och stå och arbeta. Vi har valt att sälja ramen och bordsskivan separat, så att du t.ex bara behöver köpa ramen om du redan har en bordsskiva. På så sätt gör du inte bara en vinst ergonomiskt, utan du skonar även miljön.

Ibland är det mer praktiskt med en skrivbordsomvandlare. Speciellt för dig som arbetar hemifrån som inte vill ha eller har möjlighet till ett komplett höj- och sänkbart skrivbord. Med en skrivbordsomvandlare får du enkelt en bättre ergonomi när det finns behov av detta.

Det finns många olika typer av pekutrustning, därför är det viktigt att prova ut vad som fungerar bäst för individen. Vissa föredrar att använda olika typer under arbetsdagen.
Det viktigaste är att du inte får en arbetsställning där handleden är böjd uppåt, eftersom detta ökar belastningen på musklerna. Vi har en rad olika typer, allt från ergonomiskt utformade till pekutrustning med hög IP-grad, som är något som är särskilt efterfrågat på sjukhus, läkarmottagningar, offshore-industrin och andra miljöer där kontaktytorna behöver rengöras ofta.

När du använder ett tangentbord är det optimalt om handleden kan vara så nära viloläget som möjligt. Detta kan lösas med ett platt tangentbord eller ett tangentbord med handledsstöd. Det är viktigt att tangenterna på tangentbordets är tydliga och lätta att läsa i normal arbetsställning och användning.

Ett programmerbart tangentbord är en genial lösning för en mängd olika typer av arbete. Inte bara för att minska monotont arbete – med rätt anpassning för arbetsuppgifterna kan användarens produktivitet höjas markant.

Pedaltangentbordet är räddningen för dig som har axlar och handleder som inte längre tål ansträngande musklick och för dig som varje dag utför samma tangenttryckningar på tangentbordet. Ofta sammanfaller dessa båda kategorier, men varför inte förebygga framtida problem och effektivisera din vardag genom att skaffa ett programmerbart pedaltangentbord?

Om du letar efter en ergonomisk lösning som du inte hittar på vår hemsida ber vi dig att kontakta oss.
Tillsammans kan vi hitta den optimala lösningen.

Info@direktronik.se för Sverige och globalt.
Info@direktronik.no för Norge.